أ.د هانى الناظر
زميل الكلية الملكية للأطباء-انجلترا -رئيس المركز القومى للبحوث السابق وأستاذ الامراض الجلدية
         
يتمز شعر الرأس بأنه من اهم المقومات الخلقيه التى حبا الله بها الانسان سواء كان لرجلا او سيده والتى توليه عنايه فائقه وتعتبره تاجا على راسها ومعيارا حقيقيا لجمالها وقد اهتم الا نسان منذ العصور الاولى بالعنايه بالشعر ونموه ونعومته وظهوره فى حاله صحيه جميله واستخدام فى سبيل ذلك الكثير من المواد الكيماويه والصبغات وخلاصات بعض النباتات والزيوت والكريمات يبلغ عدد منابت الشعر فى راس الانسان البالغ حوالى 100000 منيت ويتقدم العمر بقل عدد منابت ويحدث سقوط للشعر وتبلغ الكثافه العدديه لمنابت شعر الراس فى الاعمال مابين 20-30 عم حوالى 615 منبتا فى كل سم2 تقل بتقدم ذلك سقوط الشعر وحدوث حالات الصلع التى استرعت نظر الكثير من الباحثين الى دراسه تكوين ونمو الشعر واسباب نقص منابته وسقوطه ومدى امكانيه علاج ذلك نظرا للاهميه الحيويه والجماليه .
وعن اسباب سقوط الشعر المختلفه وعلاجاتها واساليب الوقايه منها يقول الدكتور / هانى الناظر – رئيس المركز القومى للبحوث ان سقوط الشعر يعتبر حاله مرضيه اذا زاد عدد الشعر المتساقط عن 100 شعر يوميا وتنقسم السبا سقوط الشعر الى عيويه وغير عضويه وفسيولوجيه فتشمل العضويه الحميات والامراض الناتجه عن خلل فى وظائف الهرمونات  والامراض الخبيثه وبعض امراض الكبد وامراض فروه الرأس والامراض الفيروسيه مثل السنط  بالاضافه الى سوء التغذيه اما الاسباب غير العضويه وتتمثل فى تناول بعض الادويه خصاه الادويه الكيماويه والعلاج الاشعاعى للاورام الخبيثه الى جانب الامراض النفسيه مثل القلق والتوتر العصبى وهى ماتفر بامراض العصر الحديثه والاسباب الفسيولوجديه وتضم الرجيم والحمل والرضاعه حيث تقسم الام والطفل الغذاء فتشتغل التغذيه التى تصل الى فروه الراس ويصاحبها سقوط الشعر وبالاضافه الى اسباب اخرى عامه وراء سقوط الشعر وهى استخدام مجفف الهواء الساخن وكى الشعر بكثره واستعمال الصبغات باستمرار ومواد فرمد الشعر وايضا عدم العنايه بفوره الراس باستخام انواع من الشامبو او الصابون غير الملائمه لطبيعه الشعر حيث ان الشهر الدهنى له الشامبو الخصا به وكذلك الشعر الجاف له نوع اخر كما ان كثره غسيل الشعر يتسبب فى سقوطه ويعتبر انسب عدد لغسل الشعر هو 3 مرات اسبوعيا اما الاسباب الوارثيه والقصود به الصلع فهو صفه وراثيه يحملها الذكور والاناث على السواء الا انها تظهر على الذكور وتخص المراه فىتركيبها الكروموسومى عند هذه الصفه فقط .

ويؤكد الدكتور/  هانى الناظر فى دراسة له حول اسباب تساقط الشعر انه يمكن مواجه هذه المشكله وتلافيها فى معظم الحالات مع الوعى وتعديل السلوكيات ذلك لان الحفاظ على الحاله الصحيه لشعر الراس والعنايه به تحتاج خطوات واحتياجات يجب اتخاذها  .

          ونبدأ بالتغذيه السليمه بتناول العناصر المغذيه للشعر من خلال الخضروات والفاكهه الطازجه اذ لابد من وجود طبق السلطه على مائده الطعام والمكون من الجرجدير والجزر والفلفل الاخضر والخيار يوميا والبروتينات خاصه من الاسماك والكبده على الاقل مرتين يوميا

          كما يجب الابتعاد عن التدخين بصوره المختلفه حتىى غير المباشره لما له من دور فى اختناق جذور الشعيرات وحدوث التساقط وتجنب التلوث البيئى لوجود الرصاص فى الهواء والغذاء والذى يدمر بصيلات الشعر والحرص على قضاء عطلات نهايه الاسبوع بعيدا عن المدن بالسواحل والريف والبعد عن مصادر القلق والتوتر لانه من اهم اسباب تساقط الشعر كما يجب عدم الاكثار من صبغ الشعر بالمواد الكيماويه الختلفه وبصوره متكرره على فترات متقاربه وينصح باستخدام الصبغات النباتيه مثل الحنه قاذا كان هناك اضطرار للصبغات الكيماويه فلابد  الاتقل بين المره والاخرى عن 4-7 اسابيع

          كما ينصح بعد استخدام اجهزة فرد الشعر لخطورتها الشديد على الشعر وعدم الاكثار من استخام مجفف الهواء  الساخن السيشوار وعمليات كى الشعر والابتعاد عن الظواهر الحديثه الى يجب الابتعاد عنها وهى عمليه اطاله الشعر بتركيب خصلات اضافيه على الشعر الطبيعى مما يؤدى لتساقطه

          وان يراعى ان يتم غسيل الشعر بمعدل مرتين اسبوعيا خلال فصل الشتاء 3 مرات اسبوعيا خلال فصل الصيف مع ضروره استخدام الصابون او الشامبون المناسب لنوع الشعر فالشعر الدهنى لابد من غسله بشامبو للشعر الدهنى والعكس صحيح وانه فى حاله تصفيف الشعر يجب ان تكون مره واحدة فى الاسبوع باستحام بعض الزيوت النباتيه الطبيعيه مصثل ظيت الزيتون ونبات الصبار لضمان حيويه الشعر ونضارته .

          ثم يتم علاج المشكله باستخدام الفيتمامينات اللازمه لنمو الشعر مع استخدام علاجات موضعيه حيث يفضل استخدام العلاجات  ذات التركيبات الطبيعيه التى تعتمد على الاعشاب والنباتات الطبيه والتى ليس لها تأثيرات ضاره كغيره من المواد الكيماويه .

          واشار الدكتور / هانى الناظر الى انه يوجد الان العديد من التركيبات الدوائيه الشعبيه التى اجريت عليها دراسات علميه مستخدمه واظهرت نجاحا فى علاج مرضى سقوط الشعر .